برای مقابله با آفت دهان چه باید کرد؟

برای مقابله با آفت دهان چه باید کرد؟

 

سیدجواد سیداحمدی: اگر از آفت دهان مزمن رنج می برید، دیگر نیازی نیست که ما به شما بگوییم این زخم های نامطبوع دهانی چقدر دردناک هستند. و اگر به ندرت مبتلا به آن می شوید به طوری که نمی دانید چرا این موضوع را مطرح کرده ایم، باید واقعاً خود را خوش شانس بدانید. اکثر افراد آفت را با تبخال اشتباه می گیرند اما این تفاوت بزرگی با همدیگر دارند: تبخال مسری است اما آفت نه.

 اگر از آفت دهان مزمن رنج می برید، دیگر نیازی نیست که ما به شما بگوییم این زخم های نامطبوع دهانی چقدر دردناک هستند. و اگر به ندرت مبتلا به آن می شوید به طوری که نمی دانید چرا این موضوع را مطرح کرده ایم، باید واقعاً خود را خوش شانس بدانید.

اکثر افراد آفت را با تبخال اشتباه می گیرند اما این تفاوت بزرگی با همدیگر دارند: تبخال مسری است اما آفت نه.

بعلاوه، به گفته دکتر شیلکی آگاروال، پزشک خانواده در یک گروه پزشکی در واشنگتن، آفت در داخل دهان، خصوصاً در بخش داخلی لب ها و دیواره ای داخلی دهان، شکل می گیرد. آفت ها روی زبان و لثه نیز ایجاد می شوند.

تفاوت دیگر بین آنها این است که ما می دانیم عامل ایجاد تبخال چیست: ویروس هرپس.

اما ریشه آفت را به سختی می توان ... . بعضی از کارشناسان معتقدند که آفت حاصل ضعف دستگاه ایمنی، سطوح بالای استرس و نبود مواد غذایی خاص همچون آهن و ویتامین B است. با این حال، هیچ کس از این موضوع اطمینان ندارد.

همین موضوع باعث می شود که آفت برای افرادی که مستعد ان هستند بسیار خسته کننده باشد. گذشته از این ها، وقتی گفته می شود علت شناخته شده نیست، یعنی درمان نیز مشخص نیست.

خبر خوب این است که به لحاظ سلامت، واقعاً نباید نگران آفت ها باشید مگر اینکه همزمان با آن علائمی همچون خستگی و مشکلات روده ای را نیز تجربه کنید. این ها می توانند نشانه های اختلالات گوارشی و بیماری های خودایمنی همچون بیماری های سلیاک یا بیماری التهاب روده باشند. (نشانه هایی که در صورت بروز باید با پزشک خود مشورت کنید).

به نظر می رسد که بعضی از غذاها همچون شکلاتی، ادویه دار، نمکی و اسیدی آفت ایجاد می کنند. این غذاها می توانند آفت را بدتر نیز بکنند. استفاده از دهانشویه ها یا خمیردندان های حاوی سدیم لوریل سولفات نیز ممکن است واکنش ایجاد کنند.

در اکثر موارد، آفت فقط یک تا دو هفته طول می کشد. اما اگر آفت شما بیش از این مدت ادامه داشت، ده دنبال کمک باشید. دکتر دیوید ادلبرگ، متخصص داخلی، می گوید: "هر زخمی در دهان که ترمیم نشود باید در ان به دنبال سرطان دهان گشت."

برای التیام موقت، از یک ژل التیام درد دهان مانند Orajel استفاده کنید که حاوی بنزوکائین بی حسی خفیف است. اما اگر این زخم ها درد شدید ایجاد کنند، دکتر ممکن است یک دهانشویه خاص حاوی دگزامتازون برای شما تجویز کند که درد و التهاب را تسکیل می بخشد. به گفته دکتر ادلبرگ، شما می توانید از آب نمک یا جوش شیرین نیز برای بی حس کردن آفت استفاده کنید.

تمام اینها بر اساس دانسته های پزشکی هستند و احتمالاً در صورتی که این زخم های دهان مرتباً برای شما اتفاق می افتند، اندکی ناراحت کننده باشند. اما ممکن است یک پادزهر نیز وجود داشته بشد که به امتحانش بیارزد.

آدام گمپبل می گوید از کودکی تا دو سال پیش که رژیم نگرفته بود، دائماً آفت را تجربه می کرد. وی گفت: "من دیدم که روزانه 2000 میلی گرم لیزین، آفت دهان مرا کاملاً برطرف می کند. این می تواند اتفاقی هم بوده باشد و زمان التیام و برطرف شدن آنها فرارسیده بود. باید توضیح داد که این کار یک توصیه پزشکی نیست. بلکه من می خواستم یافته خود را مطرح کنم تا دیگران بتوانند در مورد آن با پزشک خانواده خود مشورت کنند."

بر اساس مدارک موجود، هیچ دکتر و پژوهشگری با این پیشنهاد که لیزین می تواند در پیشگیری از آفت مفید باشد، کملاً موافق نیست.

اما مایک راسل، دکترای تغذیه، می گوید که مصرف 2000 میلی گرم لیزین—آمینواسیدی که در تمام غذاهای روزانه یافت می شود-- در روز می تواند بی خطر باشد.

ایده استفاده از لیزین از پژوهشی حاصل می شود که نشان می دهد این ماده می تواند از رشد سریع تبخال جلوگیری کند. کمپبل می گوید: "من متوجه شدم که فرق می کنند اما با توجه به اینکه ظاهراً بی خطر بوده و این که سایر اقدامات پیشگیرانه در مورد من کارگر نیفتادند، به هر طریقی امتحان کردم. وقتی واقعاً در معرض استرس قرار دارم یا بیمار هستم، به نظرم می رسد بسیار بیشتر مستعد آفت می شوم. بنابراین، در آن زمانها در مورد تأمین لیزین هشیارتر می شوم. در مورد من، این ماده اثربخش است."

هشدار: قبل از آغاز هر گونه رژیم مکمل، با دکتر خود صحبت کرده و مطمئن شوید که هیچ شرایط یا دارویی ندارید که بتواند تأثیر منفی داشته باشد.    

منبع خبری : شمال نیوز

Men`s Health

بی پولی محیط زیست ، دامداران مازندرانی را به شکار پلنگ فرستاد

 از آنجایی که قلمرو زندگی پلنگ در مازندران گسترده و جمعیت آن هم رو به افزایش است ، حمله این حیوان درنده به دامداران بالا دست نیز دور از انتظار نیست.....

گزارش های مکرر مردمی و مشاهدات عینی ماموران حفاظت محیط زیست نشان دهنده افزایش جمعیت پلنگ در جنگل های استان مازندران است.

از آنجایی که قلمرو زندگی پلنگ در مازندران گسترده و جمعیت آن هم رو به افزایش است ، حمله این حیوان درنده به دامداران بالا دست نیز دور از انتظار نیست.
آهنگری با بیان اینکه پرداخت خسارت به دامداران بابت حمله پلنگ از راهکارهای جلوگیری از شکار این حیوان است ، بیان داشت : تا کنون از طریق دوربین حفاظت محیط زیست نیز چندین قلاده پلنگ در نقاط مختلف استان از جمله کیاسر، سوادکوه و بهشهر مشاهده شده است.
شکار پلنگ در مازندران بتازگی با انتشار عکسی در فضای مجازی به دغدغه جدی دوستداران محیط زیست در کشور تبدیل شده است.
عکس منتشر شده لاشه یک قلاده پلنگ را به همراه شکارچی نشان می دهد.
در همین حال روابط عمومی حفاظت محیط زیست مازندران روز سه شنبه از دستگیری این شکارچی در سوادکوه پس از انتشار عکسش در فضای مجازی خبر داد.
این روابط عمومی نوشت : به دنبال انتشار عکسی در فضای مجازی که فردی با پلنگ شکارشده عکس یادگاری گرفته بود، بلافاصله عکس مذکور توسط ریاست اداره حفاظت محیط زیست شهرستان سوادکوه در بین پرسنل و همیاران محیط زیست پخش شد که با پیگیری های لازم فرد مذکور شناسایی و دستگیر شد و پرونده وی در دادگستری در حال رسیدگی است.
جنگل های مازندران زمانی مهم ترین زیستگاه پلنگ بود ولی در چند دهه اخیر این گونه وحشی کمتر توسط انسان دیده شد.
گزارش های محیط زیست مازندران نشان می دهد که جمعیت پلنگ در مناطق کوهستانی و جنگلی مازندران از پنج سال پیش رو به افزایش گذاشت و در دو سال اخیر گزارش هایی از حمله این حیوان درنده به دامداران و دامهایشان نیز منتشر شده است

منبع :  شمال نیوز

تلفات سقوط جرثقیل در مسجد الحرام به 87 کشته و 183 زخمی رسید

 سقوط مرگبار جرثقیل در مسجدالحرام در مکه مکرمه بر اساس آخرین آمار، ۸۷ کشته و حدود ۱۸۰ مجروح برجا گذاشت. تا کنون مرگ یک زائر ایرانی هم تایید شده است.....

شبکه تلویزیونی العربیه گزارش داد، بر اثر شدت وزش طوفان یک جرثقیل به داخل مسجدالحرام در مکه مکرمه سقوط کرد.

بارش شدید باران عصر امروز (جمعه) موجب جاری شدن سیل در خیابان‌های مکه شد. شدت بارش باران که با وزش شدید طوفان همراه بود، شکسته شدن چندین اصله درخت در خیابان‌های مکه را در پی داشت.

سقوط یک جرثقیل در سمت شرق مسجدالاحرام یعنی قسمت مسعی رخ داده است که بر اساس گزارش شبکه سی ان ان تا کنون ۸۷ کشته و حدود ۱۶۰ مجروح برجا گذاشته است.

درپی وقوع طوفان در مکه مکرمه و سقوط یک دستگاه بالابر در مسجدالحرام، وزیر بهداشت کشورمان طی تماسی با هیات پزشکی حج امسال، جویای احوال زائران ایرانی شد.

به گزارش ایسنا، رییس سازمان حج و زیارت ایران نیز مرگ یک زائر ایرانی را در حادثه سقوط جرثقیل در مسجدالحرام تأیید کرد.

سعید اوحدی با إبراز تاسف نسبت به درگذشت این زائر ایرانی درباره هویت وی گفت : سیف الله اسدی زائر ٥٣ ساله از همدان در حادثه سقوط جرثقیل جان خود را از دست داد که خبر درگذشت ایشان به خانواده اش اطلاع داده شده است.

او با بیان اینکه حال عمومی زائران مجروح شده نیز خوب گزارش شده است، افزود: تعدادی از ١٢ زائری که در بیمارستان حج بودند، ترخیص شدند و مداوای زائرای که در بیمارستان نور مکه هستند نیز ادامه دارد.

به گفته اوحدی، شکستگی بیشترین عامل مجروحیت زائران ایرانی بوده که درحال مداوا هستند.

رییس سازمان حج و زیارت شرایط مسجدالحرام و شهر مکه را در حال حاضر عادی اعلام کرد و افزود: درهای مسجدالحرام به روی زائران باز شده و زائران هم اکنون در حال زیارت خانه کعبه هستند.

دکتر عباس زارع نژاد، رییس مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت بهداشت نیز پیشتر در این باره گفت: با توجه به زخمی شدن ۲۲ زائر ایرانی در پی وقوع سیل در مکه، وزیر بهداشت همچنان در تماس با مسوولان هیات پزشکی ایران در عربستان، پیگیر احوال زائران ایرانی است.

وی گفت:بر اساس پیگیرهای انجام شده، حال عمومی مصدومان ایرانی خوب است و همچنین وزارت بهداشت جهت اعزام پزشک و ارسال اقلام دارویی و پزشکی جهت ارایه خدمات لازم به مصدومان اعلام آمادگی کرده است.

زارع نژاد افزود: همچنین بنابر اعلام مسوولان هیات پزشکی ایرانی مستقر در مکه مکرمه، زمان بروز طوفان و سیل، تیمهای درمانی ایران به بیمارستانهای مکه اعزام شدند تا در صورت مراجعه مجروحان و مصدومان، آمادگی خدمت رسانی از سوی تیم پزشکی ایران وجود داشته باشد. در حال حاضر نیز وضعیت تحت کنترل است.

وی گفت: در مجموع بنابر اعلام مسوولان هیات پزشکی ایران در مکه، اقدامات درمانی لازم مربوط به ۲۲ زخمی ایرانی انجام شده است و حال مابقی زائران خوب است.

بر اساس گزارش شبکه العالم روزنامه "عکاظ" تأکید کرده است که بیمارستانها و بخش بهداشت و درمان مکه با اعلام وضعیت قرمز به آماده باش کامل درآمده اند.

مدیر هلال احمر منطقه مکه مکرمه نیز اعلام کرد ۳۹ خودروی آمبولانس برای انتقال آسیب دیدگان به مراکز درمانی اعزام شده است و تیم های امداد رسانی در داخل حرم در حال انتقال مصدومان و تلاش برای مداوای آنها هستند.

مسؤولان سعودی از تشکیل کمیته هایی برای تحقیق درباره این حادثه خبر داده اند.

منبع : شمال نیوز